ДЕПРЕССИЯ

Настроение характеризует внутреннее эмоциональное состояние человека. Аффект – его внешнее выражение. Диапазон колебаний настроения в норме очень велик. Здоровый человек обладает большим набором способов выражения аффекта и чувствует себя в силе управлять своим настроением и, оказавшись в тяжелой жизненной ситуации, пытается найти из нее выход. Если у человека есть чувство подавленности, снижение настроения даже тогда, когда тяжелая ситуация разрешилась или даже вообще не возникала, то в этом случае речь идет уже о расстройстве настроения - депрессии.

Каковы симптомы депрессии?

Больной страдает от сниженного настроения, утраты интересов и удовольствия, снижение энергичности, которое может привести к повышенной утомляемости и сниженной активности. Другие признаки и симптомы включают снижение способности к сосредоточению и вниманию, сниженные самооценку и чувство уверенности в себе, идеи виновности и уничижения, мрачное и пессимистичное видение будущего, идеи или действия по самоповреждению или суициду, нарушенный сон, сниженный аппетит.

Депрессивное настроение и потеря чувства удовольствия являются ключевыми симптомами. Депрессивные больные часто описывают свои ощущения как мучительную эмоциональную боль, уныние, подавленность, ощущение полной безнадежности. Однако бывает, что депрессивные больные не осознают своей депрессии и не жалуются на расстройства настроения, они замыкаются в себе, перестают общаться с семьей, друзьями, теряют интерес к вещам и занятиям, которые ранее были важны для них. Лечение депрессии должно проходить в специализированном центре. Не стоит заниматься самолечением.

Часто депрессия маскируется телесными симптомами, такими как боли в сердце, животе, мышцах и т.д., наблюдается снижение аппетита и массы тела, снижение интереса к сексуальной функции и к ее выполнению, в этих случаях депрессия может ошибочно расцениваться как проявление той или иной физической болезни и человек начинает обращаться к разным врачам, проходит различные медицинские обследования. Лечение депрессии начинается с распознания депрессии и оценки степени выраженности ее.

Оцените наличие депресии. Ответьте на несколько вопросов.

Ниже вы найдете шкалу для оценки тяжести депрессии, памятку о депрессии и статью о депрессии.