Что такое созависимые отношения.

Рассматривая проблему зависимости необходимо уделить внимание такому сопутствующему заболеванию, как созависимость. Созависимость, так же как и зависимость, это болезнь неконтролируемого влечения. Только при созависимости меняется объект зависимости и им часто выступает человек.

К созависимым отношениям можно отнести людей, находящихся в браке или любовных взаимоотношениях с больным зависимостью; родителей, взрослых братьев и сестер больного зависимостью; тех у кого один или оба родителя страдают зависимостью; тех , кто вырос в семьях эмоционально (склонных к эмоциональному и физическому насилию, изолированности).

Созависимость – это зависимость от людей и явлений внешнего мира, сопровождающаяся невниманием к себе до такой степени, что мало остается возможностей для самоидентификации (по Смоли). Созависимость – это постоянная концентрация мысли на ком-то или на чем-то и зависимость от человека или объекта (по Уэкшайдер-Круз).

Созависимый человек возлагает на других людей и обстоятельства ответственность за свое благополучие, становясь жертвой их влияния.

Это одновременно сверхответственный (по отношению к другим) и безответственный (по отношению к себе и своей жизни) человек.

В узком смысле этого слова:

Созависимость – это состояние, возникающее у членов семьи больного алкоголизмом или другими формами зависимости, которое подчас тяжелее, чем само заболевание (по В.Москаленко).

Психологические признаки созависимости:

• Обсессивно-компульсивное (навязчивое) мышление, когда речь идет о предмете зависимости (алкоголе, наркотиках, зависимом родственнике);
• Отрицание, как форма психологической защиты;
• Утрата контроля над собственной жизнью.

Созависимый человек не живет своей жизнью, а существует для наркомана или алкоголика, становясь при этом функциональным придатком его зависимости, помогая ей развиваться.

Это тот, кто полностью поглощен тем, чтобы управлять поведением другого человека и совершенно не заботится об удовлетворении собственных жизненно важных потребностей. Это тот, кто позволяет поступкам других людей управлять своей жизнью, и поэтому он одержим идеей контролировать поступки этих людей.

Симптомы созависимости:

• страх потерять контроль,
• страх чувствовать,
• страх конфликта,
• Сверхответственность или безответственность,
• всепоглощающие чувства вины и стыда,
• жесткая, свирепая критика себя,
• оправдания,
• неспособность расслабиться и отпустить контроль, радоваться.

Созависимый, также как и зависимый нуждается в лечении. Только лечением от созависимости будет личностный рост, простаивание собственных границ, получение опыта выстраивания доверительных отношений по средствам личной терапии или посещения групп созависимых