Отрицание зависимости

Термин анозогнозия обозначает отрицание болезни, отсутствие критики к своему состоянию и есть характерный симптом алкоголизма. Человек при этом даже на поздних стадиях заболевания отрицает наличие зависимости и категорически отказывается от лечения. Анозогнозия - это эволюционно сформированное свойство алкоголизма, которое во многом позволило данной патологии так широко распространиться. Отрицание – механизм психологической защиты присущий каждому человеку, помогающий сознанию «закрыться» проблем, которые он не может принять или пережить. Одним из первых природу психологического отрицания подробно описал Зигмунд Фрейд.

Отрицание проблемы и уверенность в том, что завязать с алкоголем можно в любой момент – типичная ошибка в мышлении зависимого. Как правило, зависимый человек может продержаться только какое-то время, после чего алкоголь снова возвращается в его жизнь.

Обычно алкоголик решает не пить в течение какого-то определенного периода, чтобы доказать, что не потерял контроль, например, под влиянием обещания, данного близким, или от стыда за содеянное. Но, так или иначе, через месяц или год, он снова начнет пить. Сама суть заболевания в том, что у человека есть иллюзия контроля.

Отрицание – это способ, с помощью которого зависимый человек не позволяет себе осознать реальность. Это способ защитить себя от боли и страдания. Отрицание используется, чтобы не встречаться с болезненными чувствами и переживаниями, чтобы не видеть горе близких, не осознавать «дно», на котором оказывается употребляющий человек. Отрицание зависимости – это серьезная преграда на пути к выздоровлению, которую необходимо преодолеть. Поэтому одной из первых задач в выздоровлении от зависимости является преодоление отрицания. Затянувшееся отрицание опасно и тем, что у зависимого накапливаются серьезные проблемы, которую он упорно не признает. Жизнь алкоголика и его близких приходит в упадок. Пропадают годами приобретаемые социальные навыки и умения, портятся отношения с окружающими людьми. В итоге оказывается, что проблема растет, а сил на ее решение все меньше и меньше.

Список (хотя и не полный) видов отрицания удивит Вас, что многие из фраз, которые вам удавалось слышать от зависимых людей, на самом деле просто психологическая защита своего пьянства.

  • Абсолютное отрицание. «У меня нет проблем. У меня не может быть зависмости».
  • Минимизация. «Я не так уж много употребляю. Я знаю, что это проблема, но она не настолько серьезная, как думают другие».
  • Уход с помощью отказа. «Я не буду об этом говорить. Я готов говорить, о чем угодно, только не о моей зависимости».
  • Уход с помощью «забалтывания». «Я буду говорить, о чем угодно, только не о моей зависимости, у меня есть более интересные темы для разговора. Я могу заговорить тебя «до смерти»».
  • Уход с помощью скандала. «Ты горько пожалеешь, что заговорил(-а) со мною о зависимости. Я испорчу тебе не только настроение, но всю жизнь, если ты сейчас же не заткнешься».
  • Поиск козла отпущения. «Я употребляю исключительно из-за моей жены (отца, матери, брата, сестры и т.д.). Если бы вы были женаты на такой женщине как моя, (имели такую работу, как у меня), вы бы тоже употребляли и не меньше моего».
  • Рационализация. «Когда мне указывают на мое употребление, я могу «развести» кого угодно, приводя доводы в пользу употребления».
  • Ссылка на авторитет. «Многие великие люди употребляли наркотики, многие гении были алкоголиками, употребление даже стимулировало их вдохновение».
  • Сравнение. «Я пью не столько, сколько мой начальник, а у него нет проблемы. Я знал человека, который колется уже 30 лет и ничего, живет».

Алкоголик способен привести убедительные доводы отсутствия у него зависимости, из-за чего его близкие часто верят ему, нередко входят в состояния созависимости. Более того, отрицания помогают зависимому и самому поверить в эту ложь, стабилизировать эмоциональное состояние и убедить себя, что все в полном порядке.

Нужно понимать, что сама ситуация не разрешится, ведь ни одно заболевание не проходит без лечения. Более того – с каждым днем зависимость будет сильнее поглощать человека. Обрести трезвую жизнь поможет комплексный подход, а не просто очищение организма с помощью капельницы. При систематическом приеме изменяющих сознание химических веществ формируется психофизическая зависимость. Бездействие по отношению к ней порой стоит жизни.

Отрицание зависимости – закономерный психологический этап. Но долгое застревание на фазе игнорирования недуга губительно для больного и его близких. Зависимость может развиваться со скоростью гонимого ветром пожара. И с каждым месяцем вырвать человека из ее цепких лап всё труднее. Преодоление зависимости должно начаться со всестороннего обсуждения процесса лечения и восстановления со специалистами, в противном случае результат может быть плачевным. Только полностью преодолев отрицание, можно идти дальше по пути собственного выздоровления.