Привет, меня зовут Лена. Я приехала в реабилитацию, чтобы выздоравливать. По истечению пребывания здесь 28 дней я поняла, что это очень долгий и нелегкий путь выздоровления. Первая реабилитация была больше для моих родных и близких людей. За время первой реабилитации я узнала, что у меня есть зависимость, и что я сама в одиночку не смогу справиться с этой болезнью.
И сейчас, если я выйду из этих стен реабилитации, мене охватывает страх за свое будущее. Я боюсь сорваться.
Здесь я узнала, что каждый процесс имеет значение. На лекциях рассказывают о нашем заболевании, на телеске учат слышать и замечать себя, когда идешь на динамику к психологам – это не просто посидеть, а нужно полностью раскрываться, говорить что волнует, с чем пришел и чего хочешь. К сожалению последнее я делала редко.
Также я узнала, что нужно быть честным перед собой в первую очередь.
Благодаря этому я призналась себе, что мне нужна вторая реабилитация, чтобы разобраться в себе, принять свою болезнь, научиться получать удовольствие от жизни в чистоте, вернуть доверие родных и близких.
Очень хочу продолжить работу с психологами, набрать больше дней чистоты, научиться справляться с трудностями в выздоровлении.
Спасибо за этот шанс!