Лечение игромании

Что же такое игромания

Зависимость от азартных игра имеет английское название гемблинг или латинское - лудомания (ludo - играю)

Имеет множество вариантов игр: карточные игры, рулетка, тотализатор, спортивные игры, игровые автоматы, лотереи, кроссворды. В странах, где азартные игры разрешены - зависимость от них вовсе не редкость:

• Так , в США 80 % американцев одобряют те или иные азартные игры;
• 61 % населения обнаруживает какой-либо вид азартного поведения;
• 51,2 миллиона жителей США посещают казино;
• 15,4 миллиона страдают патологической зависимостью от азартных игр;
• 3 миллиона игроков обращаются за помощью к психотерапевтам.

Диагноз игромании ставится, если присутствуют:

1. Два и более эпизода азартных игр за последние 12 месяцев.
2. Возобновление эпизодов, несмотря на отсутствие материальной выгоды, субъективное страдание, нарушения социальной и профессиональной адаптации
3. Невозможность контролировать интенсивное влечение к игре, прервать ее волевым усилием.
4. Постоянная фиксация мыслей и представлений на азартной игре и всем, что с ней связано.

Если у Вас игровая зависимость?

Пройдите тест и получите ответ!

Четыре стадии течения игромании

1. Стадия выигрышей (я ведь часто (больше по сумме) выигрываю)
2. Стадия проигрышей (я чаще (больше по сумме) проигрываю, но иногда и выигрываю)
3. Стадия отчаяния (я все проиграл, залез в долги, кредиты, но я отыграюсь)
4. Финал (бегство, нищета, тюрьма, самоубийство или лечение - что выбрать)

Три мифа азартного игрока (я верю, что):

1. меня ждет огромный выигрыш,
2. неудачниками становятся другие и
3. после выигрыша наступит райская жизнь, это обещают приметы и приближают  ритуалы

Типичные ошибки игроков

1. Мыслительные.
   • "Я могу магическим образом влиять на случай",
   • "Игровой автомат похож на меня",
   • "Я проиграл из-за своей невнимательности",
   • "Я обязательно выиграю в следующий раз",
   • "Это ужасно, если я не выиграю",
   • "Я ничто, если не играю и не выигрываю",
   • "Я не могу существовать, если я не играю".
2. Стратегические ошибки.
   • "деньги и работа решают все, в том числе и проблемы эмоций и отношений с людьми";
   • неуверенность в настоящем и ожидание успеха вследствие выигрыша, представление о возможности уничтожить жизненные неудачи успешной игрой;
   • замещение фантазий о контроле над собственной судьбой фантазиями о выигрыше.
3. Тактические ошибки.
   • "в игре обязательно наступит переломный момент";
   • "возможно вернуть долг только с помощью игры, то есть отыграть";
   • "смогу играть только на часть денег";
   • вера в "выигрышный", "фартовый" день;
   • эмоциональная связь только с последним игровым эпизодом при даче самому себе слова "никогда не играть";
   • во время игры восприятие денег как фишек или цифр на дисплее;
   • представление о ставках как о сделках.

Что делать, если я все же начал игру?

1. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на азартную игру.
2. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому играйте на такую сумму, которую вы можете позволить себе потерять.
3. Принимайте обдуманные решения по поводу вашей игры - учитывайте случайности.
4. Расценивайте азартную игру как развлечение, а не как источник дохода.
5. Если вам достался хороший выигрыш - радуйтесь! Но напомните себе, что, вероятно, это больше никогда не повторится.
6. Не играйте в азартные игры, когда вы устали, вам скучно, вы взволнованы или сердиты.
7. Регулярно записывайте, сколько времени и денег вы потратили на азартную игру.
8. Воспринимайте вашу семью и друзей серьезно. Если они обеспокоены вашей игрой, они, возможно, видят что-то, чего вы не замечаете.
9. Играйте только на собственные деньги. Не одалживайте.
10. Осознайте, что в большинстве видов азартных игр вы не имеете влияния на ход игры, - результат случаен.
11. Во время игры прерывайтесь: пройдитесь, поешьте, выйдите на улицу, чтобы голова прояснилась.
12. Сохраняйте ясность мышления во время игры - ограничивайте потребление алкоголя.
13. Уравновешивайте азартную игру другими видами отдыха.
14. Идите играть вместе с тем, у кого нет проблем с азартными играми.
15. Не усугубляйте положение - не пытайтесь отыграть проигрыши.
16. Когда идете играть, не берите с собой кредитные и банковские карточки.
17. Установите себе лимит времени на игру.
18. Принимайте собственные решения по поводу азартных игр - не играйте из-за того, что другие так хотят.
19. Не используйте азартную игру как способ избежать негативных чувств или ситуаций.
20. Если вы озабочены своим пристрастием к азартной игре, поговорите с тем, кому вы доверяете.

Обратитесь за помощью - врачи и психологи нашего центра знают как помочь ВАМ.