Я выпивал как все, работал, но после того, как вышел на пенсию, стал выпивать чаще. Пью каждый день понемногу. У меня проблемы?

Риск развития алкоголизма увеличивается, если человек находится в состоянии кризиса (увольнение с работы, пенсия, развод и др.). Даже если у человека нет алкоголизма, но он злоупотребляет алкоголем, т.е. выпивает больше указанных рекомендаций (по данным Всемирной организации здравоохранения, употребление с низким риском (умеренное употребление) для здорового мужчины старше 21 года - это 60 мл водки или 120 мл 12% вина в день с обязательными двумя трезвыми днями (для женщин доза алкоголя в 2 раза меньше).

Но есть сноска, что любая доза алкоголя может привести к зависимости), то он увеличивает риск развития заболеваний, угрожающих жизни (острый панкреатит, инфаркт миокарда, инсульт, цирроз и др.). Основной принцип: чем меньше, тем лучше. Поэтому советуем вам обратиться к специалисту, чтобы разобраться с тем, есть ли у вас уже алкогольная зависимость. Вы можете прийти на анонимный прием не только к наркологу, но и психотерапевту.