Образование:
Окончила лечебный факультет Белорусского государственного медицинского университета. Прошла интернатуру по специальности «Психотерапия» на базе ГУ «РНПЦ психического здоровья». Прошла повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (Санкт-Петербург).
Методы работы:
В своей практике сочетает несколько научно обоснованных подходов:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — помогает выявить и изменить дисфункциональные мысли и модели поведения, которые поддерживают эмоциональные трудности.
- ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — метод, направленный на ускоренную переработку травматических воспоминаний и снижение связанного с ними дистресса.
- Личностно-ориентированная психотерапия — работа с системой отношений личности, внутренними и внешними конфликтами, эмоциональным реагированием и мотивацией.
Как врач-психотерапевт использует фармакотерапию в качестве составной части комплексного лечения — при необходимости и по показаниям, в сочетании с психотерапией. В работе опирается на принципы доказательной медицины: применяет методы, эффективность которых подтверждена клиническими исследованиями, и строит терапию с учётом индивидуальных особенностей и состояния пациента.
Консультирует и оказывает помощь при следующих состояниях и запросах:
- депрессивные состояния, сниженное настроение, перепады настроения;
- тревожные расстройства, повышенная тревожность, страхи;
- нарушения сна;
- межличностные трудности и нарушения отношений;
- созависимые отношения в паре, семье и близком окружении;
- детско-родительские и родительские отношения;
- работа с парами и семьями;
- профессиональное выгорание, эмоциональное истощение.
Работает не только со взрослыми клиентами, но и с парами, семьями и детско-родительскими системами. В работе ориентирована на сотрудничество и практические изменения, сочетая бережное отношение к истории клиента с конкретными инструментами самопомощи.